_ 朝 : 浅草橋駅付近にある「ドーメル」ってパン屋さんのパン

_ 昼 : リストランテ・エ・ピッツェリア・ダ・イーヴォ（初）時間がなかったのでタクシーで。歩くと恵比寿から7分くらいかな。前菜盛り合わせ、メインが選べて、デザートとカプチーノ。メインは仔牛のステーキにしました。お料理全体としては美味しかったのですが、とにかくポーションが控えめで、なるほど店内を見渡すと麗しいご婦人ばかりです。美しい人たちはあんまりガツガツ食べないんだね、という結論。デートとかに使うのかもねー。

_ 夜前半 : 勉強会の帰りにビールを二杯ほど。帆立のカルパッチョなど前菜を少し。

_ 夜後半 : エフ氏が塩漬けにしていた豚肉をポトフに、魚介類と作りおきのトマトソースでペスカトーレ、ユリワタ夫妻が持ってきてくれた湘南のひじきと蕪でサラダ。ご馳走に目がくらみました。サラダのドレッシングって自作でもこんなに美味しくなるんだ...と衝撃を受けました。