_ 朝 : ハチミツとヨーグルト、グミ

_ 昼 : ひつまぶし

_ 夜 : 玄米ご飯、野菜炒め、納豆、味噌汁、エムちゃんがおすそ分けしてくれたダロワイユのマカロン！チョコとフランボワーズを選ばせてもらいました。

_ たまに道で見かけるじゃないですか、1人で喋りながら歩いている人。今日は珍しい場面を見ました。やっぱり1人で喋りながら歩いているんですが（あきらかにちょっとおかしいオーラを出しながら）途中で知人から声をかけられたその人、突然おかしなオーラがぴたっと止まって普通の人に戻って（？）いたのです。そうか、やはり対話が必要なのだな、と思った次第。